Cercle de dones: recupera la teva font de poder

 
 
«Los círculos con un centro sagrado apoyan a sus miembros para que sean sinceros, no importa cuál sea su llamada o tarea, se den apoyo, realicen elecciones con sabiduría y recurran a una ayuda invisible por medio de las plegarias, la intención y las meditaciones.»
Jean Shinoda Bolen.
 
 
"Els cercles amb un centre sagrat recolzen als seus membres perquè sigui sincers, no importa quina sigui la missió o tasca, realitzen eleccions amb sabiesa i recorren a una ajuda invisible  a través de les plegàries, la intenció i les meditacions."
Jean Shinoda Bolen.

"
                               
 Decideixo començar el camí del creixement personal


Perquè..
Puc decidir ser lliure i ser feliç
Tot és més senzill amb més consciència de mi mateixa
Puc curar-me deixant sortir l’emoció i alliberant-me
Puc deixar-me caure i que em recollin
Obrint la ment s’obren portes davant meu
Puc viure sense patir i gaudir sense límits
Només respirant profundament em sento millor amb mi mateixa
Puc reconciliar-me amb les meves parts egoïques i que de fet, no n’hi ha per tant..
Riure de mi mateixa és molt sa
No estic sola, sempre hi ha algú que m’acompanya
Perquè per sentir-me com a casa he de tornar a mi mateixa
Em puc mostrar de moltes maneres i no deixar de ser Jo

Simplement, M’estimo


El grup està constituït únicament per dones de totes les edats ja que el sentit d’aquestes trobades denoten la nostra representació de la Pachamama (Mare Terra). Ens reunim cada dimecres per compartir, expressar tot allò que el nostra dia dia ens afecta. Hi ha un pacte de silenci sagrat, la intimitat i el respecte estan absolutament garantits.
 

Què farem?
 
Treballar la connexió amb la feminitat, la nutrició, l’Amor
Conectar amb la Sabiesa interior, amb la confiança i el nostre instint
Recuperar la sanació energètica i espiritual i connectar amb el nostre poder d’autosanació
Conèixer i establir els límits del rol que adoptem en cada moment (mare, filla, esposa, amiga, germana..)
Connectar –nos amb els nostres cicles i acceptar el nostre propi ritme
Trobar l’equilibri dels 4 centres: corporal, emocional, mental i espiritual
Conèixer i potenciar els diferents arquetips de la dona des de el seu naixement
Connectar-nos com una unitat de dones que compartim les nostres vivències i aprenem les unes de les altres

Quines eines utilitzarem?
Terapia gestalt, exercicis de psicodansa, exercicis de gi gong, reiki, respiracions guiades i visualitzacions, treball corporal…

Terapeuta Gestalt i de Flors de Bach: Ivet Giménez
 
 

Centre Espai de Llum
Avinguda Joan XXIII, 19. El Masnou
Tel. 935557549 / 699769513

Dimecres: 19h a 21h
 

Acompanyament individual a través de la Gestalt, un espai per tu





Acompanyament emocional individual: una oportunitat per tu





Aquest espai pretén acompanyar a tota persona amb inquietuds existencials i evolutives, conflictes emocionals o relacionals i sistèmiques.  Es una oportunitat d'endinsar-te en el teu interior, de comprendre l'origen dels conflictes o desordres, de prendre consciència dels patrons emocionals, conductuals i emocionals que no són teus i poder desfer-te d'allò que no és teu per retrobar-te en el teu Esser.
L'experiència del creixement personal  és aprendre a viure la teva pròpia vida sense les pedres que no et deixen volar, alliberar-te d'allò que no et deixa gaudir la teva vida i aprendre a viure admirant cada dia el miracle de la vida.. 

 Coherència i connexió  dels tres centres energètics (cos, emoció, ment), libertat,consciència, gaudir d'un mateix ,estimar el propi cos ,respectar-se a si mateix, ser pacient, viure sense l'exigència, millorar la relació de parella i el nostre entorn, viure sense els aferraments, ser creadors del nostre propi camí..

 
Terapeuta Gestalt, terapeuta de Flors de Bach: Ivet Giménez

El Masnou, Badalona, Barcelona
Contacte: 606-614-173
Email:
ivetgimenez@gmail.com

Web: http://iveterapiagestalt.blogspot.com.es/
 



Preceptes morals de la Gestalt (Claudio Naranjo)

Aquests són els preceptes morals de Gestalt que ens va regalar el mestre Claudio Naranjo. Venen numerats tot i que en realitat, l'interessant és posar-hi l'ordre un mateix.
Et recomano fer el següent exercici, després de llegir-los tots, pensa quin seria l'ordre dels teus propis preceptes en aquest moment. Sembla fàcil, però aviam quin és més important per tu o quin va primer..!
 
L'ideal és fer aquest exercici amb un cert espai de temps, potser uns mesos o després d'alguna situació important i comprovar si l'ordre ha canviat...

 
Preceptes morals de la gestalt (Claudio Naranjo)
 
Viu ara (ni futur, ni passat)
 Viu aquí (estar present, no absent)
 
Deixa d’imaginar, experimenta el que és real
Deixa de pensar coses innecessàries, sent i observa
 
Expressa enlloc de manipular, explicar, justificar o jutja
Entrega’t al dolor i allò que no t’agrada, tant com al plaer. No limitis la teva consciència.
 
No acceptis més “ hauria de” o “ hauries de” que tu mateixa no t’imposis
 Responsabilitza’t de les teves accions, sentiments o pensament
 
Accepta’t i estima’t com ets